微波炉食谱

总菜单       上一菜肴     下一菜肴    

调和油 5T 味精 1/2t 糖 1.5T 盐 1/2t 葱花 少许
*1T=15ml,1t=5ml

豆香、味美。

1、将蚕豆剥壳，放入8寸器皿中。
2、将调和油、糖、盐、味精、葱花一起倒入器皿,再加1T热水略拌
3、加盖进炉，高火（800W）5分30秒。